晚上有點(diǎn)輕微失眠睡差不多5個(gè)小時(shí)的覺咋辦？

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• ask_CRc7_Y

  晚上有點(diǎn)輕微失眠 睡差不多5個(gè)小時(shí)的覺

• ask_CRc7_Y

  怎么緩減這種狀況

• 在線醫(yī)生

  你的失眠多久了

• ask_CRc7_Y

  半個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  你的年齡性別

• ask_CRc7_Y

  28 男

• 在線醫(yī)生

  睡不著，緊張，心跳快嗎

• ask_CRc7_Y

  就是煩躁

• 在線醫(yī)生

  恩，這屬于焦慮性失眠，是否心慌嗎

• 在線醫(yī)生

  胸悶?zāi)?p>

• ask_CRc7_Y

  沒有這種情況

• 在線醫(yī)生

  恩，那只是心煩，控制不住自己亂想是嗎

• ask_CRc7_Y

  對(duì)

• ask_CRc7_Y

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)就是焦慮性失眠

• ask_CRc7_Y

  需要吃藥嗎

• 在線醫(yī)生

  建議你使用一下藥物，也可以進(jìn)行一下心理治療，

• 在線醫(yī)生

  最好藥物和心理配合進(jìn)行

• ask_CRc7_Y

  吃藥的話以后不會(huì)有什么依賴嗎

• 在線醫(yī)生

  恩，不長期吃，就不會(huì)依賴

• ask_CRc7_Y

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  恩，你可以去藥店購買一下

• 在線醫(yī)生

  可以選擇佐匹克隆片，

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