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坐久了站久了疼痛應(yīng)該怎么辦?

睡一覺早上起來就沒事,坐久了 站久了就

ask_250127 2016-01-24 20:14:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉玉超 主治醫(yī)師

濟南市天橋人民醫(yī)院   骨外科

主治疾?。核闹顷P(guān)節(jié)損傷、骨盆髖臼骨折、脊柱脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷等,如肱骨骨折、股骨骨折、手外傷、足外傷等

咨詢實錄內(nèi)容

  • 劉玉超

    現(xiàn)在昨晚疼恢復(fù)怎么忘了啊

  • 劉玉超

    現(xiàn)在疼痛不適恢復(fù)怎么樣了

  • ask_250127

    睡一覺早上起來就沒事,坐久了 站久了就疼

  • 劉玉超

    還是需要繼續(xù)鍛煉

  • ask_250127

    鍛煉什么

  • 劉玉超

    晚上睡覺一定不要受涼

  • ask_250127

    是不是我腰肌勞損

  • 劉玉超

    功能鍛煉

  • 劉玉超

    考慮可能性大

  • ask_250127

    那怎么能恢復(fù)

  • 劉玉超

    堅持平時倒著走路

  • 劉玉超

    睡前直腿抬腿幫助腰肌改善

  • ask_250127

    這樣就能恢復(fù)了?

  • 劉玉超

    堅持功能鍛煉可以逐漸改善

  • ask_250127

    這么鍛煉?

  • 劉玉超

    是的

  • 劉玉超

    希望能幫助你

  • ask_250127

    好吧

  • ask_250127

    睡前 怎么做?

  • 劉玉超

    直腿抬高

  • 劉玉超

    燕子飛的動作

  • ask_250127

    直角形?

  • 劉玉超

    繃直腿盡可能抬高

  • ask_250127

    直角形?

  • 劉玉超

    盡可能抬高不一定直角

  • ask_250127

    啊啊

  • 劉玉超

    還有不了解的可以咨詢

  • ask_250127

    經(jīng)常射精影響長高嗎

  • 劉玉超

    如果過于頻繁可能會影響

  • 劉玉超

    一般情況問題不大

  • ask_250127

    到底影響不?我很頻繁

  • 劉玉超

    容易出現(xiàn)腎虛

  • 劉玉超

    需要中藥調(diào)理

  • 劉玉超

    頻繁那就有影響

  • ask_250127

    影響大不

  • 劉玉超

    腎虛需要治療了

  • 劉玉超

    多鍛煉身體影響不大

  • ask_250127

    我說的不是身體是長高

  • ask_250127

    對長高影響不大?

  • 劉玉超

    不大

  • ask_250127

    真的嗎?沒影響

  • 劉玉超

    但是有影響

  • 劉玉超

    最好能規(guī)律個人生活

  • ask_250127

    有什么影響

  • 劉玉超

    身體虛弱,容易出虛汗,體力差,體質(zhì)差

  • ask_250127

    就有這些影響?對身高沒影響吧?

  • 劉玉超

    體質(zhì)差了會影響長身體的

  • ask_250127

    是嗎

  • 劉玉超

    是的,所以規(guī)律個人生活,堅持鍛煉身體

  • ask_250127

    男生長到幾歲

  • 劉玉超

    一般22左右吧

  • 劉玉超

    還有問題嗎

  • ask_250127

    我現(xiàn)在21了 最多還能漲多少

  • 劉玉超

    根據(jù)你個人的體質(zhì)

  • 劉玉超

    每個人都不一樣

  • ask_250127

    最多能長5厘米嗎

  • 劉玉超

    可能性不大

  • ask_250127

    最多能多少

  • 劉玉超

    1-2cm

  • ask_250127

    21歲?

  • 劉玉超

    基本成形了

  • ask_250127

    165是不是很矮啊

  • 劉玉超

    差不多不長了

  • ask_250127

    我父親170為啥有這么矮

  • 劉玉超

    基因遺傳

  • ask_250127

    那我不是應(yīng)該也有170

  • 劉玉超

    不一定的

  • 劉玉超

    個人生長發(fā)育與家庭父母的遺傳有關(guān)

  • ask_250127

    我父親170 母親160我能多高啊

  • 劉玉超

    差不多就取平均水平了

  • ask_250127

    真的?平均?

  • 劉玉超

    差不多吧

  • ask_250127

    那我還能長2厘米嗎

  • 劉玉超

    根據(jù)個人身體情況,不能確定

  • ask_250127

    我天天喝牛奶

  • 劉玉超

    不是營養(yǎng)的問題

  • ask_250127

    那呢

  • 劉玉超

    個人身體的原因

  • ask_250127

    什么意思

  • 劉玉超

    就是可能不長了

  • 劉玉超

    明白了???

  • ask_250127

    好吧 也有可能張吧

  • 劉玉超

    可能吧

  • ask_250127

    最多也就1,2厘米?

  • 劉玉超

    還有其他問題嗎

  • 劉玉超

    沒問題我關(guān)閉了

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