久坐腰酸痛不敢吃力是什么原因？

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• ask_556566

  久坐腰酸痛不敢吃力，不知道是什么原因

• 羅勇

  你好

• 羅勇

  年齡

• ask_556566

  親，你好

• ask_556566

  23

• ask_556566

  女生學生

• 羅勇

  職業(yè)

• ask_556566

  在家學習備考考研，，，坐在轉(zhuǎn)椅上，，然后腰就開始不舒服，，酸痛，現(xiàn)在不敢吃力

• 羅勇

  兩下肢酸痛嗎

• ask_556566

  中間換了一次凳子，，癥狀有好轉(zhuǎn)，，，然后我又坐了兩天，，這兩天又疼了，，昨天去逛街，，大腿有酸疼

• ask_556566

  這個癥狀斷續(xù)有20天

• 羅勇

  可能是長期坐著，腰肌疲勞，所引起的。

• 羅勇

  建議不要長期一個姿勢，活動鍛煉。

• ask_556566

  腰疼的前幾天崴過腳脖子，，能是這個引起的么

• 羅勇

  腰肌損傷所致

• ask_556566

  可是崴腳的當天并未覺得腰有所不適1

• ask_556566

  只是后來才一點一點察覺，，腰酸疼，，不敢吃力

• ask_556566

  醫(yī)生，像我這種情況有什么治療的方法

• 羅勇

  休息，活血止痛膏外用

• ask_556566

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_556566

  非常感謝

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