懷孕四個月,需要吃什么補充營養(yǎng)
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懷孕四個月,需要吃什么補充營養(yǎng)
李芝花
您好
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懷孕四個月,需要吃什么補充營養(yǎng)
李芝花
孕四個月,不需要特殊補充營養(yǎng),平時飲食上多樣化,保持營養(yǎng)均衡就可以
李芝花
您現(xiàn)在開始補鈣了嗎
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福施??梢猿詥?p>
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沒有補,
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我的胃口不是很好
李芝花
現(xiàn)在不需要吃這個藥品
李芝花
孕四個月后可以常規(guī)補鈣
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光是補鈣?
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常規(guī)鈣片,比如鈣爾奇啥的,可以吃嗎
李芝花
常規(guī)補鈣就可以,孕期內(nèi)不建議吃什么保健品或者什么補品
李芝花
飲食上營養(yǎng)均衡,比如多喝骨頭湯,雞湯,奶類,豆?jié){,果汁,吃肉類,蛋類,魚類,蔬菜水果等
李芝花
這些食品含有的營養(yǎng)足夠胎兒的需要
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比如什么孕婦奶粉呢
李芝花
孕期內(nèi)奶粉是常規(guī)喝的
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我一直上班,食物好像不均衡
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常規(guī)奶粉?
李芝花
奶粉食品,孕期內(nèi)常規(guī)喝,意思是從你懷孕早期就可以開始喝的,整個孕期都可以喝
李芝花
奶粉選擇孕婦奶粉,選擇您自己喜歡的口味
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會不會太甜,血糖高
李芝花
您可以選擇純奶粉
李芝花
如果您血糖高就不宜喝甜的
李芝花
根據(jù)您情況來選擇奶粉的口味,這個沒有硬性規(guī)定的
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我不愛喝太甜的東西
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而且魚 肉類,我現(xiàn)在都不喜。
李芝花
您根據(jù)你情況選擇合適您口味
李芝花
孕期內(nèi),為了胎兒健康發(fā)育,飲食上還是多樣化比較好
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湯的就沒胃口,不知道怎么辦
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所以才想吃福施福或是其他什么補一下
李芝花
福施福只是補充維生素類,微量元素的,不能代替食品上的營養(yǎng)
李芝花
所以您還是能盡量從飲食上補充營養(yǎng),食欲不好的,可以少吃多餐
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適當(dāng)可以補一下,可以嗎
李芝花
福施?,F(xiàn)在吃,意義不是很大,這個一般是孕早期補充葉酸,葉酸孕滿三個月后不需要再補充
李芝花
福施福的葉酸含量也是超量的,這個藥品一般不推薦
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那您還有什么好的建議嗎
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維生素類的
李芝花
孕四個月常規(guī)補鈣,如果您一定要補充維生素類的,可以吃愛樂維復(fù)合維生素等
李芝花
以上為個人推薦使用,具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定
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哦,愛樂維藥店有賣嗎
李芝花
有的,您可以去藥店看看
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醫(yī)院去的話,人家開的就不知道是什么了,亂七八糟一堆藥估計
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你說的這個愛樂維。一直可以吃到生嗎
李芝花
不需要吃那么長的時間
李芝花
食欲不佳的期間可以吃,但食欲恢復(fù)正常,還是能盡量從飲食上補充比較好
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就是說和鈣片一樣,吃吃停停嗎
李芝花
鈣片可以吃到生產(chǎn)
李芝花
維生素類正常飲食上都能補充足量
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哦,常規(guī)鈣片咀嚼的就好了是嗎
李芝花
只是您現(xiàn)在食欲不佳,就先吃藥補充
李芝花
鈣片您可以選擇鈣爾奇或者高鈣片等
ask_vT54gw
藥店總喜歡給液體鈣,孕婦鈣
李芝花
去藥店看藥品時,一定要看是孕期內(nèi)可以服用的
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好的,謝謝
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