懷孕一個(gè)月要飲食注意些什么飲食 ?油膩的她也吃不進(jìn)去,吃點(diǎn)開水泡飯,營養(yǎng)會跟不上嗎? 要注意些什么?吃些什么好?
宋文然
你好
宋文然
懷孕早期應(yīng)該多進(jìn)食蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如瘦肉,魚類,奶制品等
ask_19e59a
懷孕一個(gè)月要飲食注意些什么飲食
宋文然
還應(yīng)該多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,避免進(jìn)食罐頭制品,軟飲食,禁咖啡及煙酒
ask_19e59a
油膩的她也吃不進(jìn)去,吃點(diǎn)開水泡飯,營養(yǎng)會跟不上嗎?
宋文然
會的
宋文然
少時(shí)多餐,進(jìn)食清單
宋文然
但不能總吃開水泡飯啊
宋文然
吃點(diǎn)牛奶
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