失眠中度腦疲勞神經(jīng)衰弱怎么辦？

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• ask_fzXtZQ

  失眠，中度腦疲勞，神經(jīng)衰弱，缺少多巴胺，慢性焦慮，

• 李永芳

  你好…麻煩問下年齡性別

• ask_fzXtZQ

  失眠，中度腦疲勞，神經(jīng)衰弱，缺少多巴胺，慢性焦慮，

• ask_fzXtZQ

  您好，我是一名高三的學(xué)生，今年19歲， 天天熬夜 ，還有手淫的惡習(xí)，兩個(gè)星期前一個(gè)晚上也是sy了一下然后老晚才睡，突然醒來，心跳加速十分緊張不安，后來就失眠了，去了市里大醫(yī)院做了個(gè)檢查，報(bào)告顯示中度腦疲勞，缺少多巴胺，并伴有慢性焦慮，也開了藥（九味鎮(zhèn)心顆粒，安腦片）吃了感覺效果不是很好，到現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)禮拜了，感覺也在慢慢恢復(fù)，但是睡眠質(zhì)量明顯下降，總是入睡時(shí)間長，睡的不沉，整個(gè)人第二天也沒精力， 請(qǐng)問，這種情況該如何調(diào)理

• 李永芳

  你好，你是焦慮癥

• 李永芳

  建議您可以吃點(diǎn)抗焦慮藥

• ask_fzXtZQ

  現(xiàn)在好多了，主要是睡眠不好

• 李永芳

  恩，不手淫不可以嗎

• 李永芳

  可以吃點(diǎn)改善睡眠的藥物

• ask_fzXtZQ

  這對(duì)身體有什么危害

• 李永芳

  影響睡眠吧，快考試了，克制一下

• 李永芳

  吃點(diǎn)改善睡眠藥物，輔助睡眠

• 李永芳

  把學(xué)習(xí)搞好

• ask_fzXtZQ

  好的

• 李永芳

  吃點(diǎn)舒眠膠囊，或百樂眠膠囊都可以

• ask_fzXtZQ

  谷維素可以吃嗎

• 李永芳

  吃點(diǎn)舒眠膠囊，或百樂眠膠囊都可以

• 李永芳

  可以，作用不大

• ask_fzXtZQ

  多久可以調(diào)整過來呢

• 李永芳

  吃幾天就可以

• 李永芳

  生活要規(guī)律，早睡早起

• ask_fzXtZQ

  嗯嗯

• 李永芳

  祝您早日康復(fù)

• ask_fzXtZQ

  醫(yī)生建議過段時(shí)間去做個(gè)放松治療，這個(gè)有副作用嗎，效果明顯嗎

• 李永芳

  沒有副作用的

• 李永芳

  可以放松心情

• ask_fzXtZQ

  是機(jī)器做的嗎

• 李永芳

  恩，人工做的

• ask_fzXtZQ

  這個(gè)康復(fù)以后會(huì)復(fù)發(fā)嗎醫(yī)生

• 李永芳

  只要情緒控制好，就沒事

• ask_fzXtZQ

  不能有哪些負(fù)面情緒呢

• 李永芳

  對(duì)，保持情緒穩(wěn)定

• 李永芳

  很重要

• ask_fzXtZQ

  樂觀豁達(dá)一點(diǎn)唄，

• ask_fzXtZQ

  順其自然

• ask_fzXtZQ

  不能有太大壓力

• ask_fzXtZQ

  學(xué)會(huì)放松心情

• 李永芳

  對(duì)的，看來你都懂

• 李永芳

  要付諸行動(dòng)才可以

• ask_fzXtZQ

  現(xiàn)在睡眠不好就是

• 李永芳

  吃點(diǎn)舒眠膠囊吧

• 李永芳

  改善睡眠吧

• ask_fzXtZQ

  失眠，中度腦疲勞，神經(jīng)衰弱，缺少多巴胺，慢性焦慮，

• 李永芳

  恩

• 李永芳

  你就是太焦慮了

• ask_fzXtZQ

  好的

• 李永芳

  應(yīng)該把精力放到學(xué)習(xí)上

• ask_fzXtZQ

  這樣大腦會(huì)不會(huì)很疲憊

• 李永芳

  會(huì)的，睡不好當(dāng)然疲憊

• ask_fzXtZQ

  學(xué)習(xí)會(huì)不會(huì)太累

• 李永芳

  你把精力放到學(xué)習(xí)上，樂在其中，就不疲憊了

• ask_fzXtZQ

  好的謝謝

• 李永芳

  不客氣，祝您身體健康

• 李永芳

  麻煩問題結(jié)束了給我滿意度評(píng)個(gè)分吧，舉手之勞，謝謝啦

• 李永芳

  我會(huì)抽空對(duì)您隨訪的，看您的恢復(fù)情況

• ask_fzXtZQ

  謝謝您，

• ask_fzXtZQ

  謝謝您，

• ask_fzXtZQ

  好的

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