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每天感覺(jué)很煩很累睡不夠是怎么回事呢?

我每天感覺(jué)很煩很累,睡不夠是怎么回事呢

ask_298358 2016-01-11 18:56:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐向榮 主管護(hù)師

重慶市長(zhǎng)壽區(qū)人民醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。簻\表性胃炎,糜爛性胃炎,胃潰瘍,12指腸潰瘍,等疾病的治療及護(hù)理。

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  • ask_298358

    我每天感覺(jué)很煩很累,睡不夠是怎么回事呢?

  • 徐向榮

    你好!

  • ask_298358

    這是怎么回事呢?

  • ask_298358

    每天煩。累。 坐不住

  • ask_298358

    還每天白天都很困

  • 徐向榮

    工作壓力大嗎?

  • ask_298358

    有時(shí)候晚上不到1。2點(diǎn)都睡不著

  • ask_298358

    現(xiàn)在沒(méi)上班

  • ask_298358

    這段時(shí)間感覺(jué)抽煙比之前多了

  • 徐向榮

    心情舒暢,勞逸結(jié)合。適當(dāng)放松,緩解壓力。少食多餐,生活有規(guī)律。

  • ask_298358

    你QQ多少?我加你QQ或微信

  • ask_298358

    媽媽這段時(shí)間住院了,還有女朋友的不理解

  • 徐向榮

    我們網(wǎng)上簽約的不允許加。

  • 徐向榮

    非常抱歉。

  • ask_298358

    好吧

  • 徐向榮

    嗯,主要是要自己調(diào)節(jié)好心情。

  • 徐向榮

    希望你身體健康生活愉快。

  • 徐向榮

    非常感謝。

  • ask_298358

    好的

  • 徐向榮

    再見(jiàn)。

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