便秘的原因有哪些??？

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• ask_439152

  女，19歲。便秘的原因有哪些？如何通過飲食來治療??！

• 王昆

  你好！

• 王昆

  你這幾天一次大便？

• ask_439152

  兩天一次吧，之前大便算通順，就是一開始會(huì)有些難出來但是后面就通順了，時(shí)間也很快。就是今天早上突然排便很困難。

• ask_439152

  兩天一次吧，之前大便算通順，就是一開始會(huì)有些難出來但是后面就通順了，時(shí)間也很快。就是今天早上突然排便很困難。

• ask_439152

  兩天一次吧，之前大便算通順，就是一開始會(huì)有些難出來但是后面就通順了，時(shí)間也很快。就是今天早上突然排便很困難。

• 王昆

  那你喝水多？？

• 王昆

  水果？蔬菜呢？

• 王昆

  親！在？？

• ask_439152

  喝水還好

• ask_439152

  之前每天都會(huì)吃橙子，現(xiàn)在每天一個(gè)蘋果

• 王昆

  你多吃些香蕉！

• 王昆

  你這個(gè)便秘不嚴(yán)重的！

• ask_439152

  蔬菜吃的

• ask_439152

  少

• 王昆

  恩恩！

• 王昆

  你這個(gè)飲食調(diào)節(jié)我給你說下！

• 王昆

  你多喝水！多吃水果，蔬菜！尤其是青菜，香蕉多吃些！養(yǎng)成每天晨起大便的習(xí)慣！

• 王昆

  別吃太多辛辣！油膩性的食物！

• 王昆

  別熬夜！

• 王昆

  一般養(yǎng)成這樣習(xí)慣之后！就半個(gè)月就可以完全的康復(fù)的！

• ask_439152

  好的，我先看看！

• 王昆

  恩恩！

• 王昆

  請問還有其它要咨詢的嗎？

• ask_439152

  沒有了謝謝！

• ask_439152

  嗯嗯

• 王昆

  謝謝喲！親！

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