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怎么樣才能保持身體健康?

怎么樣才能保持身體健康

ask_uGgkFY 2016-01-10 21:57:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

時(shí)曉娜 醫(yī)師

平鄉(xiāng)縣中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科生殖內(nèi)分泌,不孕不育,宮頸疾病,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等,孕期及產(chǎn)科疾病

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  • ask_uGgkFY

    怎么樣才能保持身體健康

  • 時(shí)曉娜

    您好,規(guī)律飲食,增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉

  • 時(shí)曉娜

    保持良好的心態(tài)

  • ask_uGgkFY

    這個(gè)月就是晚上坐睡覺(jué)經(jīng)常作惡夢(mèng)

  • 時(shí)曉娜

    睡眠不好嗎?

  • 時(shí)曉娜

    是否了解誘因

  • ask_uGgkFY

    昨天晚上睡覺(jué)做惡夢(mèng)夢(mèng)里是說(shuō)一個(gè)人從窗口爬進(jìn)來(lái)

  • 時(shí)曉娜

    注意休息,避免過(guò)于勞累。

  • 時(shí)曉娜

    您可以試試腦心舒口服液

  • ask_uGgkFY

    然后我就一腳踢過(guò)去把那個(gè)人踢到樓底下

  • 時(shí)曉娜

    嗯嗯,不用想的太多,做夢(mèng)而已

  • ask_uGgkFY

  • 時(shí)曉娜

    白天避免過(guò)于勞累

  • ask_uGgkFY

  • 時(shí)曉娜

    早點(diǎn)休息吧,盡量避免熬夜,好嗎?

  • ask_uGgkFY

  • 時(shí)曉娜

    晚安,祝您好夢(mèng)!

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