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我想迅速增肥,怎么辦?

你好,我想迅速增肥,夏天到了,總感覺太瘦,不自信,我呢胃口還行,大便也規(guī)律,每天早上一次。 就是偏食,喜歡吃味道重的東西 ,我該怎么增肥呢?

ask_baa09e 2014-07-17 19:07:03

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • 在線醫(yī)生

    患者性別、年齡、體重、身高能夠告訴我嗎,看你體重是否合格

  • ask_baa09e

    男,王飛,27歲,178公分,63㎏,

  • 在線醫(yī)生

    保持心情愉快,合理運動加上規(guī)律飲食,避免勞累、熬夜等不良生活習慣就可以了

  • ask_baa09e

    我想迅速增肥,夏天到了,總感覺太瘦,不自信

  • 在線醫(yī)生

    根據(jù)你的身高體重是偏瘦,你胃口怎么樣,大便規(guī)律嗎

  • ask_baa09e

    胃口還行,大便也規(guī)律,每天早上一次。

  • 在線醫(yī)生

    偏食嗎

  • ask_baa09e

    嗯,偏食,喜歡吃味道重的東西

  • 在線醫(yī)生

    味道重的東西什么意思?偏咸嗎

  • ask_baa09e

    麻辣的

  • 在線醫(yī)生

    這樣的話就會刺激胃腸道功能,導致吸收不良!建議改變飲食習慣,不用吃藥!?。?p>

  • ask_baa09e

    有人說讓我吃點健脾丸

  • ask_baa09e

    那吃健脾丸可以嗎

  • 在線醫(yī)生

    中成藥沒有必要

  • ask_baa09e

    那您覺得吃點什么藥物來促進吸收呢,

  • 在線醫(yī)生

    不用吃藥,合理飲食

  • ask_baa09e

    嗯,好的。謝謝您老師

  • 在線醫(yī)生

    不客氣

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