女,21歲。月經(jīng)量少,雌性激素低下,應(yīng)該吃什么調(diào)理
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女,21歲。月經(jīng)量少,雌性激素低下,應(yīng)該吃什么調(diào)理?
陶俊玲
您好
陶俊玲
雌激素低可以吃補佳樂調(diào)理
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您好
陶俊玲
平時多吃豆制品,
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月經(jīng)這三個月一直量少,白帶也沒有了,
陶俊玲
最好每天堅持喝杯濃豆?jié){,對雌激素低引起的月經(jīng)量少有幫助
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之前沒結(jié)婚時不是這樣
陶俊玲
保持心情愉快,作息時間規(guī)律,不要熬夜。堅持每天鍛煉身體,增強免疫力
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好的
陶俊玲
平時要合理飲食,均衡營養(yǎng),少吃零食。多吃新鮮水果和蔬菜,對調(diào)理月經(jīng)有好處的
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好的
陶俊玲
祝您健康
陶俊玲
以后有問題歡迎您隨時咨詢
陶俊玲
再見,晚安
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