長了白頭發(fā)怎么可以改善??？

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• ask_229278

  男，17歲。長了白頭發(fā)，希望通過一定的飲食和起居生活的改善減少白頭發(fā)的增長。

• 劉江濤

  你好

• ask_229278

  你好

• ask_229278

  我想咨詢一下，我現(xiàn)在就開始出現(xiàn)白頭發(fā)怎么辦

• 劉江濤

  什么時候發(fā)現(xiàn)

• ask_229278

  有好長一段時間了

• ask_229278

  害怕又長多

• 劉江濤

  現(xiàn)在還上學(xué)嗎

• ask_229278

  嗯

• ask_229278

  高三

• ask_229278

  17歲

• 劉江濤

  學(xué)習(xí)緊張嗎

• 劉江濤

  有晚上睡覺出汗的感覺嗎

• ask_229278

  有一定緊張，但我自己感覺不會太緊張的

• ask_229278

  我的心態(tài)還是挺好的

• 劉江濤

  這給學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)，還有熬夜

• ask_229278

  主要是我的后腦勺右邊部位有少數(shù)白發(fā)，比較明顯

• ask_229278

  熬夜也會有啊。我一般十二點(diǎn)左右睡

• ask_229278

  如果有時候出汗呢？

• 劉江濤

  沒事

• 劉江濤

  好多學(xué)生高三都會有

• 劉江濤

  過去這段時間就沒事了

• 劉江濤

  注意加強(qiáng)營養(yǎng)

• ask_229278

  哦哦。

• 劉江濤

  還有問題嗎

• ask_229278

  那有沒有什么飲食注意？我怕長多了

• ask_229278

  長多了看起來實在不好

• 劉江濤

  可以多吃核桃，黑芝麻

• ask_229278

  吃的方面呢？可不可以通過飲食讓白頭發(fā)減少？

• 劉江濤

  要長時間吃才可以

• 劉江濤

  還有問題嗎

• 劉江濤

  還在嗎

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