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我是產(chǎn)婦，現(xiàn)在生完孩子50天了，母乳喂養(yǎng)，我能吃長山藥嗎？往稀飯里放
長沙縣第一人民醫(yī)院 兒童保健科
主治疾?。簨胗變荷L發(fā)育，營養(yǎng)膳食指導(dǎo) 常見疾病預(yù)防及指導(dǎo)
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我是產(chǎn)婦，現(xiàn)在生完孩子50天了，母乳喂養(yǎng)，我能吃長山藥嗎？往稀飯里放
王美容
能吃。產(chǎn)后吃山藥就有一定的纖體的作用，因為山藥飽腹感較強但是營養(yǎng)豐富。吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預(yù)防和緩解便秘。
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哦，謝謝，那日常有啥是不能吃的？
王美容
像刺激冷的是不能吃的 可以吃蔬菜水果
王美容
豬肝，韭菜等是回奶的
ask_vrDgW8
好的謝謝
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