男, 18歲。老是長(zhǎng)痘痘怎么辦?要怎樣才能讓痘痘不長(zhǎng)
ask_282995
男, 18歲。老是長(zhǎng)痘痘怎么辦?要怎樣才能讓痘痘不長(zhǎng)?
黃曉雷
您好,你這個(gè)年紀(jì)就是痤瘡的,你晚上別熬夜,早休息,可以用達(dá)福文凝膠的。
ask_282995
我一般都12點(diǎn)多睡,就是要吃點(diǎn)什么才可以讓痘痘不長(zhǎng)呢?
黃曉雷
多吃蔬菜
黃曉雷
少吃油膩的水果
黃曉雷
多運(yùn)動(dòng)
黃曉雷
多喝水
黃曉雷
才能好的
ask_282995
我就長(zhǎng)了幾個(gè)不過(guò)消了等幾天又生一個(gè)
黃曉雷
對(duì)的
黃曉雷
你不聽(tīng)我的,會(huì)越來(lái)越多的。
ask_282995
意思就是不要吃太多油膩的,多吃水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng),不要太晚睡
黃曉雷
對(duì)的
黃曉雷
親
ask_282995
那能告訴我吃多點(diǎn)什么水果,還有幾點(diǎn)睡?還有該做先什么運(yùn)動(dòng)呢?
黃曉雷
多吃點(diǎn)香蕉
黃曉雷
可以慢跑就很好
ask_282995
那我現(xiàn)在開(kāi)始每天吃清淡點(diǎn)
黃曉雷
對(duì)的
黃曉雷
還有問(wèn)題嗎?
ask_282995
沒(méi)有了,謝謝你醫(yī)生
黃曉雷
謝謝了,辛苦了。
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