老年人經(jīng)常失眠怎么辦？

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• ask_AL9AeY

  老年人經(jīng)常失眠怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好。

• ask_AL9AeY

  你好

• 在線醫(yī)生

  嗯。好，中午好。你能先告訴我，你所說的這種失眠，已經(jīng)有多久時間了？

• ask_AL9AeY

  我今年74了經(jīng)常失眠

• 在線醫(yī)生

  你說的這種“經(jīng)?！币呀?jīng)有多久時間了？

• ask_AL9AeY

  啊啊??！

• ask_AL9AeY

  兩個月了

• 在線醫(yī)生

  嗯。那你還能告訴我，兩個月及之前，發(fā)生了什么事情或是有什么原因讓你感到失眠了呢？

• ask_AL9AeY

  沒有原因、就是睡不差時想

• 在線醫(yī)生

  嗯。好的，我知道了。

• ask_AL9AeY

  想事

• 在線醫(yī)生

  這樣，根據(jù)你說的情況，我?guī)湍闾岢鑫业慕ㄗh來，好嗎？

• 在線醫(yī)生

  哦。

• ask_AL9AeY

  好的

• 在線醫(yī)生

  那你白天精神狀態(tài)如何？是否會容易感到疲乏感？

• 在線醫(yī)生

  是感覺還是沒感覺到？

• ask_AL9AeY

  有點不適 舌頭灼熱好

• 在線醫(yī)生

  嗯。好，那我直接建議你，

• ask_AL9AeY

  頭蒙蒙的

• ask_AL9AeY

  好的

• ask_AL9AeY

  舌頭很難受到睡不著

• ask_AL9AeY

  舌干

• 在線醫(yī)生

  針對你說的失眠的問題，你當(dāng)前需要考慮先到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查診斷，排除器質(zhì)性疾病引起的失眠，如果確診為非器質(zhì)性失眠的話，則需要考慮嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，就是要讓自己能有效地控制自己的情緒，要多鼓勵自己，相信自己有能力把覺睡好，必要的時候，你也可以通過尋找我們專職的心理咨詢師來幫助你進(jìn)一步增強心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠。好嗎？

• ask_AL9AeY

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用客氣，這是我應(yīng)當(dāng)做的。你還有其他事需要義診的嗎？

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