臉色憔悴氣色不好該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_290273

  女，19歲。臉色憔悴，氣色不好。從小學(xué)就有的手淫史。色斑會(huì)不會(huì)與這些有關(guān)。

• 張慧

  你好，會(huì)有一定的關(guān)系的

• ask_290273

  不知為什么從六七歲就開始了

• ask_290273

  后來小學(xué)三四年級(jí)長(zhǎng)的色斑。

• ask_290273

  要怎么調(diào)理呢。

• 張慧

  請(qǐng)你用純凈水甘油白醋按4:1:1的比例配置成溶液代替潤(rùn)膚水涂抹面部皮膚，可以起到美白緊致，改變膚色的功效

• ask_290273

  內(nèi)調(diào)呢

• 張慧

  多吃蔬菜水果，可以每天口服維生素C和維生素E各一粒

• 張慧

  不要熬夜

• ask_290273

  好的～

• ask_290273

  如何補(bǔ)氣血呢

• ask_290273

  補(bǔ)氣呢?？雌饋砗孟窈芴撊醯臉幼?p>

• 張慧

  多吃些紅棗、山藥

• ask_290273

  好的謝謝

• 張慧

  可以用大棗和母雞煲湯喝

• 張慧

  不客氣的

• 張慧

  請(qǐng)問還有別的問題需要幫助嗎？

• ask_290273

  還有內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

• ask_290273

  月經(jīng)一直還沒來

• 張慧

  多久沒來了？

• ask_290273

  呃。有個(gè)星期了

• 張慧

  請(qǐng)你多喝些生姜紅糖水或者益母草沖劑

• 張慧

  多休息勿熬夜

• ask_290273

  好的～謝謝醫(yī)生～

• ask_290273

  沒有問題啦

• 張慧

  不客氣的，能幫到你很高興

• 張慧

  如果沒有別的提問我就關(guān)閉對(duì)話了，好嗎？

• ask_290273

  好

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