肩膀疼，背上中間靠近頸椎疼怎么緩解？

最近才發(fā)現(xiàn)自己肩膀疼，還有背上中間靠近頸椎疼的地方也疼，而且每天早上起來(lái)肩膀好酸，應(yīng)該怎么緩解，怎么辦？

ask_6GNAHc 2017-09-07 11:03:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周峰 主治醫(yī)師

費(fèi)縣人民醫(yī)院中醫(yī)骨科

主治疾?。汗顷P(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱骨折,股骨粗隆間骨折,脛骨骨折,膝半月板與交叉韌帶損傷,頸肩腰腿痛,脊柱側(cè)凸

ask_6GNAHc

肩膀疼背上中間靠近頸椎疼怎么緩解
周峰

買個(gè)頸椎牽引器，充氣的那種。邊牽引邊向后仰頭，注意牽引力量不要太大，慢慢恢復(fù)。每次做半個(gè)小時(shí)，配合熱敷頸部和貼奇正消痛貼。
周峰

口服邁之靈和頸痛顆粒
周峰

建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。
周峰

口服邁之靈和頸痛顆粒
ask_6GNAHc

肩膀好酸
ask_6GNAHc

每天起來(lái)就酸
周峰

按照我說(shuō)的治療
周峰

做做熱敷推拿
周峰

慢慢就好了
ask_6GNAHc

艾灸可以嗎
周峰

可以
ask_6GNAHc

嗯謝謝

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