白醋兌蜂蜜加肥法有效嗎？

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• ask_763856

  男，17歲。白醋兌蜂蜜加肥法 有效嗎 合理嗎 有危害嗎

• 張俠

  您好帥小伙這個我沒有聽說過。

• ask_763856

  阿

• ask_763856

  我也是聽別人說的呢

• ask_763856

  還說挺有效的 想問下

• ask_763856

  那還有什么除了運動 減肥藥意外的減肥方法呢

• ask_763856

  在嗎

• 張俠

  建議您多飲水，多吃水果蔬菜，少吃油脂大及肉類的食物。適當(dāng)體育鍛煉。避免吃辛辣刺激性食物。吃飯在7成飽就可以了。

• ask_763856

  奧

• ask_763856

  好

• ask_763856

  管住嘴 邁開腿呀

• 張俠

  對了。您太有才了。就這樣做。但是還要保證營養(yǎng)均衡，保證生活規(guī)律，保證充足睡眠。

• ask_763856

  好吧 今晚夜班

• ask_763856

  睡眠完全亂套

• 張俠

  那您一天要保證8個小時左右睡眠。

• ask_763856

  奧

• ask_763856

  白天睡也行嗎

• 張俠

  可以。但是晚上最好。

• ask_763856

  盡量吧

• ask_763856

  麻煩您了

• ask_763856

  您也注意休息喲

• ask_763856

  好的

• ask_763856

  非常感謝

• 張俠

  我關(guān)閉系統(tǒng)了？謝謝您！

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