昨天開始的三天蘋果減肥法,剛才忍不住吃了三顆巧克力。不知道會不會沒效果了
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昨天開始的三天蘋果減肥法,剛才忍不住吃了三顆巧克力。不知道會不會沒效果了
陳素輝
你好,在嗎
陳素輝
如果你以后不要再吃考慮問題不大
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你好
陳素輝
以后不要再吃了
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昨天開始的蘋果減肥法,
陳素輝
這個是可以的
陳素輝
還要結(jié)合運動才可以起到效果的
ask_HZIL6Q
昨天開始的三天蘋果減肥法,今天第二天吃了點巧克力。我怕沒效果了。瘦不下來
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我每天走來走去,算是運動嗎?
陳素輝
走的快嗎
陳素輝
如果快速走路或者慢跑都是可以的
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一般
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好吧,
陳素輝
那么考慮運動強度不大
陳素輝
你天天可以固定一個時間運動,慢跑半個或者一個小時
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看起來肚子還是那么多肉肉。心都涼了
陳素輝
注意飲食
陳素輝
這個需要一個過程的
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網(wǎng)上看到,三天蘋減肥法,很火呢。
陳素輝
這個是沒有快速的方法的
陳素輝
需要一個過程
ask_HZIL6Q
蘋果減肥法有沒效果呢
陳素輝
這個是有一定的效果的
陳素輝
還在嗎
ask_HZIL6Q
好吧,我提問完了,謝謝
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