為什么我很喜歡去想以前的事？

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• ask_752159

  女，16歲。為什么我很喜歡去想以前的事 還有讓我記恨的事 不能集中注意力做事學(xué)習(xí)

• 在線醫(yī)生

  你好.

• 在線醫(yī)生

  在嗎?

• ask_752159

  嗯

• 在線醫(yī)生

  嗯.好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,

• 在線醫(yī)生

  可以初步考慮為你的人際和時(shí)間界限不清所致,這主要是由于你在處理與身邊人的關(guān)系問題時(shí),內(nèi)心對(duì)他人存在著許多絕對(duì)化式的不合理信念,并對(duì)過去、現(xiàn)在和未來的時(shí)間問題沒有有效地理清，從而讓你容易出現(xiàn)你所敘述的感覺或癥狀。

• ask_752159

  那怎么改善

• 在線醫(yī)生

  嗯。為此，我建議你，

• ask_752159

  ?

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)前你需要考慮的是先嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，消除不合理信念，理清人際和時(shí)間界限，從而讓你能更好地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。如果你僅依靠自身的努力依然無法擺脫當(dāng)前的困擾時(shí)，也可以來尋找我們通過語音或電話咨詢的方式提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，來幫助你重構(gòu)新的信念，讓你能有效地理清人際和時(shí)間界限，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活和學(xué)習(xí)。如果你愿意尋找我的專業(yè)心理咨詢服務(wù)，可以在這里先告訴我你的扣扣或微信，好嗎？

• ask_752159

  嗯

• ask_752159

  等一下

• 在線醫(yī)生

  嗯。好，謝你的理解和配合。

• ask_752159

  ***qq

• ask_752159

  qq號(hào)來的

• 在線醫(yī)生

  好的，你請(qǐng)等一下。

• 在線醫(yī)生

  好了，我們先關(guān)了這里，再見。

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