請問便秘了怎么辦??？

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• ask_123576

  男，19歲。便秘了怎么辦，怎么治療，吃什么藥或者吃什么東西喝什么東西注意啥

• 劉美蓮

  多久沒拉大便了呢

• 劉美蓮

  你好

• 劉美蓮

  在嗎

• ask_123576

  沒有多久我一天早上一次只不過有時候不好拉下來

• ask_123576

  每天早上就會大便

• 劉美蓮

  拉不出嗎還是少

• ask_123576

  比如今天就拉不出來

• ask_123576

  昨天比較費勁

• ask_123576

  不算少

• 劉美蓮

  是硬的那種是嗎

• 劉美蓮

  一粒粒？

• ask_123576

  不是

• ask_123576

  比較細

• ask_123576

  不干燥

• ask_123576

  懷疑是不是吃肉吃多了

• 劉美蓮

  那就是濕氣比較重

• ask_123576

  那怎么辦呢

• 劉美蓮

  是的，肉就是中醫(yī)來講就是痰濕

• 劉美蓮

  主要從飲食調理

• ask_123576

  嗯，請賜教

• 劉美蓮

  多吃青菜，粗纖維的青菜紅薯葉，芹菜

• ask_123576

  我習慣每天喝點蜂蜜

• ask_123576

  行嗎

• 劉美蓮

  不行的，你不是那種硬的便秘

• ask_123576

  哦好的

• 劉美蓮

  多運動，按摩腹部

• 劉美蓮

  這個問題不大就是難受

• ask_123576

  是不是現在起不能再每天喝蜂蜜了因為習慣了

• 劉美蓮

  自己調理，不用吃通便藥

• 劉美蓮

  你喝后有好轉嗎

• 劉美蓮

  如果沒有等大便順暢再喝

• ask_123576

  嗯好的謝謝您

• 劉美蓮

  不謝

• ask_123576

  好的

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