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跑步什么時候跑最好呢？

跑步來增加飯量我想胖起來，但是跑步什么時候跑最好呢？跑多久呢

ask_eZtGt8 2016-02-03 23:26:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊玉芬 護師

承德市第六醫(yī)院   兒科綜合

主治疾病：支氣管肺炎(發(fā)熱,咳嗽,呼吸困難),小兒腹瀉,上呼吸道感染等疾病的護理.

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  • ask_eZtGt8

    跑步來增加飯量我想胖起來，但是跑步什么時候跑最好呢？跑多久呢？

  • 楊玉芬

    你好

  • ask_eZtGt8

    你好

  • 楊玉芬

    想增肥??！

  • ask_eZtGt8

    是呀

  • ask_eZtGt8

    剛剛有個醫(yī)生叫我跑步來增加飯量可是我不知道什么時候跑跑多久

  • 楊玉芬

    不好意思！我也不知道具體什么時候跑步最好，一般是早上

  • ask_eZtGt8

    好的，謝謝

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