早上跑步的膝蓋外側(cè)疼腳背外側(cè)疼是怎么回事？

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• ask_524689

  男, 25歲。我今天早上跑步的，然后膝蓋外側(cè)疼腳背外側(cè)疼是怎么回事。

• 邱法鵬

  那是肌腱損傷導(dǎo)致的疼痛！可以局部烤電熱敷處理?。?p>

• ask_524689

  我現(xiàn)在腳背疼的厲害，該怎么緩解呢。謝謝

• 邱法鵬

  可以先冷敷！24小時后再熱敷處理！！

• ask_524689

  好的

• ask_524689

  我的膝蓋疼會不會是半月板損傷

• 邱法鵬

  半月板損傷要有很劇烈的外傷史才會出現(xiàn)！！

• ask_524689

  好的謝謝醫(yī)生

• ask_524689

  那我需不需要用膏藥之類的先緩解

• 邱法鵬

  冷敷后在處理就可以！膏藥多是熱性的？

• 邱法鵬

  熱療促進血腫吸收??！減輕疼痛！！

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