感光食物白天一點(diǎn)都不能吃嗎？

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• ask_575229

  女，18歲。女，18歲。請(qǐng)問，感光食物白天一點(diǎn)都不能吃嗎，包括煮的湯，，，，，，，

• 梁曉媛

  您好

• 梁曉媛

  可以吃的

• ask_575229

  那不會(huì)長(zhǎng)斑嗎

• ask_575229

  曬太陽(yáng)

• ask_575229

  吃了

• 梁曉媛

  在補(bǔ)充維生素C

• 梁曉媛

  抗氧化作用

• 梁曉媛

  減少紫外線的吸收

• ask_575229

  那感光食物吃了不能曬太陽(yáng)嗎

• 梁曉媛

  少吃一些就可以了

• ask_575229

  嗯

• ask_575229

  是每個(gè)人都會(huì)這樣嗎

• 梁曉媛

  不是的 個(gè)人體質(zhì)問題

• ask_575229

  那什么體質(zhì)會(huì)

• 梁曉媛

  體虛和過敏體質(zhì)

• ask_575229

  過敏體質(zhì)

• 梁曉媛

  嗯

• ask_575229

  我是海鮮過敏

• 梁曉媛

  噢 那就是了

• ask_575229

  那對(duì)別的食物也會(huì)嗎

• ask_575229

  那感光食物又不是海鮮

• 梁曉媛

  那種體質(zhì)

• 梁曉媛

  建議您可多吃番茄、奇異果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬作用。酸甜可口的草霉富含人體所需的維他命、鈣、磷、鐵、膳食纖維，不僅有助消化、通便的功效，還可以美白肌膚。

• ask_575229

  那黑芝麻是感光食物嗎

• 梁曉媛

  黑芝麻本身是感光食材,需要避光保藏,但食用芝麻對(duì)人能夠起到美白的作用!芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質(zhì)對(duì)皮膚的危害

• 梁曉媛

  抵消或中和細(xì)胞內(nèi)有害物質(zhì)游離基的積聚，可使皮膚白皙潤(rùn)澤，并能防止各種皮膚炎癥。

• ask_575229

  所以是嗎

• 梁曉媛

  是的 但吃了可以美白的效果

• 梁曉媛

  避光保藏就可以了

• 梁曉媛

  感光食物有:檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。

• 梁曉媛

  上面這些食用后照射陽(yáng)光或其它強(qiáng)烈光線，會(huì)使黑色素細(xì)胞活力增加，使得皮膚變黑或有斑點(diǎn)

• ask_575229

  是過量食用吧

• ask_575229

  適量吃沒事吧

• 梁曉媛

  嗯

• 梁曉媛

  可以

• ask_575229

  那黑芝麻也是感光食物噢

• 梁曉媛

  是的

• ask_575229

  洋蔥呢

• 梁曉媛

  是和

• 梁曉媛

  是的

• 梁曉媛

  其實(shí)不用這么擔(dān)心的，平時(shí)多喝水果，做些面膜就可以了

• 梁曉媛

  少吃醬油

• ask_575229

  好的

• ask_575229

  我是容易長(zhǎng)斑

• ask_575229

  所以怕

• ask_575229

  也可能是身體原因?qū)Π?p>

• 梁曉媛

  不用這么緊張的

• 梁曉媛

  建議多做面膜就可以了

• 梁曉媛

  不要那種化學(xué)的面膜

• 梁曉媛

  做珍珠粉面膜，效果好，沒有副作用

• 梁曉媛

  珍珠粉配蛋清1：1

• 梁曉媛

  美白又祛斑

• 梁曉媛

  不要做那種含化學(xué)成分的面膜，那些重金屬過高

• 梁曉媛

  親 還在嗎

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