是一個高三的學生經(jīng)常感覺頭暈什么原因?

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_957269

  我是一個高三的學生，經(jīng)常感覺頭暈

• 仲威振

  你好，請問你是不是有長時間低頭姿勢做事的習慣

• ask_957269

  最近食欲不好，也感覺不餓，用鼻子吸氣呼氣頭就好暈

• ask_957269

  嗯，。。。玩手機

• 仲威振

  頭暈應該與長時間低頭有關

• ask_957269

  全身沒有力氣，做作業(yè)也沒有思路

• 仲威振

  嗯

• 仲威振

  很常見

• ask_957269

  那該怎么辦。。。。。

• 仲威振

  有時還會健忘多夢

• ask_957269

  對。。經(jīng)常忘東西

• 仲威振

  好的，請按我以下的辦法去做

• ask_957269

  喝了阿膠漿也沒用

• 仲威振

  1、經(jīng)常戶外體育活動，避免長時間低頭姿勢做事；2、早睡早起，足夠睡眠避免熬夜；3、忌食辛辣刺激食物，禁止零食；4、忌抑郁、焦慮和無端惱怒；5

• 仲威振

  5、堅持每天兩次做頸部保健操

• 仲威振

  很快就會好

• ask_957269

  不能吃零食啊?。。☆i部保健操

• 仲威振

  是的

• ask_957269

  嗯好的不能經(jīng)常發(fā)脾氣對吧

• 仲威振

  頸部保健操網(wǎng)上有教程

• 仲威振

  就按我說的辦就好

• ask_957269

  謝謝醫(yī)生，不用用藥對吧

• 仲威振

  不客氣，不用吃藥

• ask_957269

  謝謝

展開全部內(nèi)容