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女, 25歲。仰臥起坐有些什么好處
邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院 全科
主治疾?。簩τ趧?chuàng)傷急救，燒傷，電擊傷，急性中毒的緊急救治積累了些經(jīng)驗，愿用自己的診療，化解患者的病痛
ask_697325
女, 25歲。仰臥起坐有些什么好處？？？？？？？？？？？？
劉明輝
你好
ask_697325
仰臥起坐有什么好處嗎？
劉明輝
有好處的
劉明輝
可以鍛煉腹部肌肉
劉明輝
對于身體塑性、及以后生小孩，都是很有好處的
ask_697325
那我剛剛刨腹產(chǎn)兩個月了可以做嗎
劉明輝
傷口愈合的很好嗎？
劉明輝
可以進行仰臥起坐訓(xùn)練的
劉明輝
一開始訓(xùn)練強調(diào)可以低一些，逐步開始
ask_697325
傷口蠻好
ask_697325
就是盆底肌松弛
ask_697325
沒有恢復(fù)好
劉明輝
可以進行仰臥起坐練習(xí)的
劉明輝
另外可以做做提肛訓(xùn)練
劉明輝
自己注意規(guī)律收縮肛門，對于會陰部肌肉都是一個鍛煉的
劉明輝
你好，請問還有別的問題嗎？
劉明輝
以后有任何問題，歡迎隨時來這里咨詢的
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