您好 我一彎腰就腰疼 是怎么回事啊
ask_038864
您好 我一彎腰就腰疼 是怎么回事啊
陳生輝
這又多長時(shí)間了?
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沒有多久
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一個(gè)星期都沒有
陳生輝
你能摸到具體疼的位置嗎?
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嗯
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就是腰中間那
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屁股上面一點(diǎn)
陳生輝
我考慮你這是棘上韌帶炎
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我是放寒假的時(shí)候 有做運(yùn)動(dòng)
陳生輝
這個(gè)一般是勞累或者受涼引起
陳生輝
門診上這種腰疼,最多
ask_038864
我今年才17歲
ask_038864
有沒有什么大問題啊
陳生輝
這沒有什么大問題
陳生輝
但你也要注意
陳生輝
不要長期彎腰,不要半躺那兒
ask_038864
好的 那應(yīng)該怎么恢復(fù)啊
陳生輝
也不要久坐,可以多下床活動(dòng)
陳生輝
疼痛處,熱敷
陳生輝
可以用熱水袋,敷在上面
陳生輝
也可以,按摩
陳生輝
貼膏藥也可以
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那現(xiàn)在是不是應(yīng)該停止運(yùn)動(dòng) 休息呢
陳生輝
不要久坐,可以活動(dòng)
ask_038864
劇烈運(yùn)動(dòng)也可以嗎?
陳生輝
只要不引起腰部疼的運(yùn)動(dòng)都可以
ask_038864
好的 謝謝醫(yī)生
陳生輝
也謝謝你的提問和信任!
陳生輝
祝你新年快樂!健康成長!
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