腿現(xiàn)在是摸上去挺硬的是個肌肉腿嗎？

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• ask_051894

  我的腿現(xiàn)在是摸上去挺硬的是個肌肉腿【小腿肚子】 那個我現(xiàn)在是肌肉腿，步行會不會曾加肌肉硬的程度? 現(xiàn)在是肌肉腿每天騎自行車會不會也是和上面的一樣，反而更力害？？？，

• 孫晶超

  你好

• ask_051894

  嗯

• 孫晶超

  我什么可以幫助你的嗎？

• ask_051894

  有

• 孫晶超

  您說

• ask_051894

  我上面已經(jīng)說了

• 孫晶超

  騎車可以增加肌肉的

• ask_051894

  哦

• ask_051894

  步行呢?

• 孫晶超

  可以拍打，可以打撒肌肉

• ask_051894

  打散需要幾個月?

• 孫晶超

  這個確定不了的

• ask_051894

  哦

• ask_051894

  步行呢

• 孫晶超

  不行也會增加肌肉，但是比騎車強

• ask_051894

  騎自行車好點還是步行好點

• 孫晶超

  步行

• ask_051894

  哦好吧那我就步行

• ask_051894

  有什么辦法讓自己的代謝能力提高啊?

• 孫晶超

  嗯嗯

• 孫晶超

  增加肌肉

• 孫晶超

  可以提高代謝能力

• ask_051894

  可我不想曾加腿上的肌肉了

• 孫晶超

  那就沒辦法增加代謝能力了

• 孫晶超

  這個是最基本的

• ask_051894

  你說的是曾加哪里的肌肉?

• 孫晶超

  全身的

• 孫晶超

  還有什么可以幫助您的么

• ask_051894

  臉胖咋辦

• 孫晶超

  這個只能通過全身的消耗降低的

• ask_051894

  哦

• ask_051894

  沒了

• ask_051894

  晚安

• 孫晶超

  晚安

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