男, 24歲。慢跑的時候小腿外側(cè)肌肉很快就蹦的很硬,漲得疼
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男, 24歲。慢跑的時候小腿外側(cè)肌肉很快就蹦的很硬,漲得疼
杜志偉
你好
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你好
杜志偉
幾天了
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一直這樣
杜志偉
運動的量,慢慢增加,不要一是的大了
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跑個200米就開始疼了
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外側(cè)肌肉僵硬
杜志偉
先跑慢慢點
杜志偉
不要一下劇烈
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試過
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還是一樣
杜志偉
多久了
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一直這樣
杜志偉
去骨科拍過片嗎
杜志偉
在嗎
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您到底懂不懂啊
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