藥流給來(lái)月經(jīng)一樣一個(gè)星期就干凈,身體沒(méi)有什么不適,第十二天(初一),坐姿不舒服,又坐兩三個(gè)小時(shí),腰肌骨疼,翻身就疼,不能動(dòng),按壓腰窩肌骨就酸疼,休息一夜,早上貼了壯骨麝香止痛膏,后坐起走路感覺(jué)腰神經(jīng)跳著疼,現(xiàn)在翻身沒(méi)有來(lái)
ask_967522
藥流給來(lái)月經(jīng)一樣一個(gè)星期就干凈,身體沒(méi)有什么不適,第十二天(初一),坐姿不舒服,又坐兩三個(gè)小時(shí),腰肌骨疼,翻身就疼,不能動(dòng),按壓腰窩肌骨就酸疼,休息一夜,早上貼了壯骨麝香止痛膏,后坐起走路感覺(jué)腰神經(jīng)跳著疼,現(xiàn)在翻身沒(méi)有來(lái)
陳慶玉
與藥流有關(guān)
ask_967522
就是坐那玩麻將,桌子是實(shí)的,沒(méi)法放腿,當(dāng)時(shí)玩的時(shí)候就有感覺(jué)疼,因?yàn)樨澩?,忍?p>
陳慶玉
建議臥床休息,避免坐立行走
陳慶玉
避免彎腰受涼
陳慶玉
避免勞累
陳慶玉
可以熱敷后涂抹扶他林藥物,坐立時(shí)候腰圍固定,姿勢(shì)正確,休息摘下
ask_967522
平時(shí)都是臥床休息,就那一次,給做月子一樣什么也沒(méi)干。
陳慶玉
那就沒(méi)有什么關(guān)系了
陳慶玉
以后注意就是了
陳慶玉
不要擔(dān)心
ask_967522
不會(huì)有大問(wèn)題吧
陳慶玉
嗯不會(huì)的
ask_967522
今天好多了
陳慶玉
就是,以后不要這么玩了,要玩可以定時(shí)休息一下
ask_967522
像什腰間盤(pán)突出,不會(huì)有吧
陳慶玉
這樣才能玩的長(zhǎng)久哈
陳慶玉
不會(huì)的,坐一下就突出了?
陳慶玉
沒(méi)有這么厲害
ask_967522
給沒(méi)有流干凈,也沒(méi)關(guān)系吧?也沒(méi)有別的癥狀和不適
陳慶玉
關(guān)系不大,還是考慮你坐時(shí)間太長(zhǎng)了
ask_967522
前天翻身腰肌骨就疼,腰窩肌骨用手按壓就疼,昨天沒(méi)那么疼,就感覺(jué)腰神經(jīng)跳動(dòng)著疼,平時(shí)也沒(méi)感覺(jué)到腰神經(jīng)
陳慶玉
還是肌肉跳疼,神經(jīng)疼是觸電樣感覺(jué)
陳慶玉
不要擔(dān)心就是肌肉疲勞痙攣導(dǎo)致的
ask_967522
沒(méi)有大問(wèn)題就好,嚇壞我了,從初一下午到現(xiàn)在一直臥床休息,什么也沒(méi)干,這下我就安心了,謝謝
陳慶玉
不客氣,有事請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,
陳慶玉
不要擔(dān)心
ask_967522
好,謝謝
陳慶玉
可以嗎
ask_967522
有什么輔助方法嗎
ask_967522
好,一定會(huì)
陳慶玉
什么意思,什么輔助方法
陳慶玉
解釋一下
ask_967522
就是做什么運(yùn)動(dòng),或者作操
陳慶玉
燕子飛啊都可以
ask_967522
睡覺(jué),可以側(cè)身睡嗎
陳慶玉
趴在床上,四肢像燕子飛起來(lái)一樣
陳慶玉
可以的
ask_967522
什么睡姿對(duì)恢復(fù)有好處
陳慶玉
也可以仰面向上,屁股雙肩撐床,腰部上抬鍛煉腰部肌肉
陳慶玉
姿勢(shì)沒(méi)有什么特殊的,只要不扭曲就可以了,第二天感覺(jué)舒服就好
ask_967522
好,謝謝,沒(méi)問(wèn)題了
陳慶玉
不客氣,
陳慶玉
新年快樂(lè)
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新年快樂(lè)
陳慶玉
同樂(lè)
陳慶玉
我不知道,我們不一個(gè)版本
ask_967522
??
ask_967522
非常滿意,解答詳細(xì)
陳慶玉
嗯
ask_967522
這樣可以嗎
陳慶玉
我也不知道
ask_967522
好,你忙
陳慶玉
嗯好的
ask_967522
沒(méi)啊
陳慶玉
抱歉我也不知道
陳慶玉
好的,試試看吧
陳慶玉
稍等我問(wèn)問(wèn)哈
ask_967522
好好
陳慶玉
嗯
陳慶玉
我沒(méi)有找到,你找到了嗎
ask_967522
沒(méi)
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