男,18歲。我想長高,說可以打生長激素,,這種要好多錢
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男,18歲。我想長高,說可以打生長激素,,這種要好多錢
張雁南
您好
張雁南
你說你是想打生長激素嗎?
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恩
張雁南
如果體內(nèi)生長激素分泌正常的話是不建議打的。
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哦
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我想長高些
張雁南
因?yàn)槿菀讓?dǎo)致垂體的功能受到抑制,身高主要是由遺傳所決定的,過于強(qiáng)求反而適得其反?
張雁南
喝牛奶吃雞蛋吃牛肉魚肉補(bǔ)鈣,多做一些體育運(yùn)動(dòng),有利于骨骼的生長,對(duì)長高有輔助作用的
張雁南
然后再多曬曬太陽。
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哦哦
ask_326960
吃藥可以不?
張雁南
保證充足的睡眠。經(jīng)常熬夜不利于生長激素分泌。
張雁南
沒有藥可以長高
張雁南
如果想要長高,就按上面說的方法做。
張雁南
身高跟遺傳因素有關(guān),占到了70%的比例。剩下的30%和飲食,運(yùn)動(dòng),生活習(xí)慣有關(guān)系。
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嗯嗯
張雁南
不要相信市面上的增高藥噢,其實(shí)是沒有的
張雁南
男孩子可以長到22歲左右,加油!
張雁南
保證營養(yǎng),多吃含鈣和鋅豐富的食物,多曬太陽,睡眠充足,還是很有希望再長長的
ask_326960
好的
張雁南
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