男,23歲。我大腿肌肉拉傷有一個(gè)月了,當(dāng)時(shí)拉傷過就不能跑。剛拉傷時(shí)我做過電針療法,做了七次?,F(xiàn)在一直再吃三七片一些幫助恢復(fù)的藥,現(xiàn)在可以跑了,但不能使勁跑,一使勁就酸疼。請(qǐng)問有什么恢復(fù)快的療法,兩個(gè)月后有比賽
ask_410755
男,23歲。我大腿肌肉拉傷有一個(gè)月了,當(dāng)時(shí)拉傷過就不能跑。剛拉傷時(shí)我做過電針療法,做了七次。現(xiàn)在一直再吃三七片一些幫助恢復(fù)的藥,現(xiàn)在可以跑了,但不能使勁跑,一使勁就酸疼。請(qǐng)問有什么恢復(fù)快的療法,兩個(gè)月后有比賽?。?!
楊三連
你好
ask_410755
嗯,在
楊三連
你好你這種情況的話一般24小時(shí)冰敷制動(dòng)抬高患肢。
ask_410755
你是治療拉傷的?
楊三連
之后可以用云南白藥氣霧劑吃三七片都可以。
楊三連
我是學(xué)康復(fù)的所以運(yùn)動(dòng)損傷是專業(yè)
ask_410755
24小時(shí)冰敷。
楊三連
內(nèi)
楊三連
冰敷是為了防止內(nèi)出血。
楊三連
有問題???
ask_410755
我現(xiàn)在的腿好多了,就是不能使勁跑,也能壓腿。
楊三連
你拉傷之后是不是沒有休息?
楊三連
你是每次跑步跑得太厲害了就會(huì)疼還是?
楊三連
???
楊三連
局部有沒有硬塊??
展開全部內(nèi)容