腰疼但活動大多不受限屁股窩也疼生疼咋辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_VllVuw

  我腰疼但活動大多不受限屁股窩也疼生疼

• ask_VllVuw

  我腰疼但活動大多不受限屁股窩也疼生疼

• ask_VllVuw

  我腰疼但活動大多不受限屁股窩也疼生疼

• 陳娟娟

  在

• ask_VllVuw

  嗯

• 陳娟娟

  是不是有腰椎間盤突出

• 陳娟娟

  拍過Ct嗎

• ask_VllVuw

  沒有

• ask_VllVuw

  活動也不受限

• ask_VllVuw

  就是硬邦邦的疼

• ask_VllVuw

  脊柱兩邊

• ask_VllVuw

  和腰窩

• ask_VllVuw

  屁股窩

• 陳娟娟

  平時干力氣活嗎

• ask_VllVuw

  不啊

• ask_VllVuw

  健身

• ask_VllVuw

  還

• ask_VllVuw

  在嗎

• 陳娟娟

  在

• ask_VllVuw

  哦

• 陳娟娟

  你要是疼的厲害，建議先不要去健身了

• ask_VllVuw

  嗯

• ask_VllVuw

  拉伸后會有緩解

• ask_VllVuw

  而且健身的時候不疼

• 陳娟娟

  多休息，盡量少負重，少做彎腰活動

• ask_VllVuw

  哦

• ask_VllVuw

  可能是什么？

• 陳娟娟

  怕是腰肌勞損，或腰椎間盤突出

• ask_VllVuw

  我就是想問問像哪個

• ask_VllVuw

  可是健身和走路都不疼

• ask_VllVuw

  還在嗎

• ask_VllVuw

  不回復就關了吧

• ask_VllVuw

  我睡覺了

• 陳娟娟

  在

• ask_VllVuw

  嗯

• 陳娟娟

  休息時候痛嗎

• ask_VllVuw

  嗯

• ask_VllVuw

  躺下會有點

• ask_VllVuw

  但是不是特別疼

• ask_VllVuw

  就是不舒服

• 陳娟娟

  你可能就是白天勞累過度才導致休息時候不舒服

• ask_VllVuw

  白天也沒干嗎啊

• ask_VllVuw

  坐著

• 陳娟娟

  建議，先不要劇烈活動，包括健身

• ask_VllVuw

  哦

• ask_VllVuw

  然后呢

• 陳娟娟

  多休息為主

• ask_VllVuw

  哦

• 陳娟娟

  還是疼痛的話，可以用扶他林藥膏涂抹腰部

• ask_VllVuw

  越休息越疼

• ask_VllVuw

  來月經(jīng)期間不疼

• 陳娟娟

  就是休息時候肌肉才會疼痛

• ask_VllVuw

  嗯

• 陳娟娟

  工作忙碌時候沒有感覺

• ask_VllVuw

  屁股窩疼

• 陳娟娟

  一休息就會疼痛

• ask_VllVuw

  是跑步引起的嗎

• 陳娟娟

  不是，

• ask_VllVuw

  那是？

• 陳娟娟

  如果還是疼痛的話，建議去拍個 Ct

• ask_VllVuw

  嗯

• ask_VllVuw

  好吧

• ask_VllVuw

  關了吧

• ask_VllVuw

  晚安

• 陳娟娟

  看看是不是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)

• ask_VllVuw

  腰間盤突出不是會腿疼嗎

• ask_VllVuw

  腿麻腳麻嗎

• ask_VllVuw

  我沒有啊

• 陳娟娟

  早些休息吧，拜拜

• ask_VllVuw

  拜拜

展開全部內(nèi)容