在線醫(yī)生
您好,我是快速問醫(yī)生特邀醫(yī)生,郭醫(yī)生,很高興為您解答,請說清您需要咨詢的內(nèi)容
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昨天體育課腿部練習(xí),做的多了,今天腿疼,是拉傷還是損傷??!我老這樣。
在線醫(yī)生
這是拉傷了,肌肉
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怎么樣好的快啊,我明天還有體育課
在線醫(yī)生
局部進行熱敷,
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那什么熱敷?
在線醫(yī)生
腿部練習(xí)前應(yīng)該做好熱身運動
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嗯,我老是這樣拉傷,因為我胖,平時也不怎么做什么練習(xí)的
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那個拿什么熱敷啊?
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毛巾嗎?
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嗯?
在線醫(yī)生
熱水袋,毛巾,瓶子都可以
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嗯,謝謝啦!
在線醫(yī)生
不客氣
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