水喝多了大便會(huì)不會(huì)不成行？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_212169

  女，25歲。水喝多了，大便會(huì)不會(huì)不成行？？大便很軟不成行

• 魯晴

  有一定的影響。喝水多了，尿量會(huì)多。脾虛濕盛才會(huì)使水液不小便排，而與體內(nèi)糟粕結(jié)合，大便就會(huì)稀。主要還是脾虛的原因

• 魯晴

  您好！在嗎？

• ask_212169

  在，，是的，可能是脾虛。。有什么食物可以改善脾虛

• 魯晴

  平時(shí)在熬的大米粥里加上薏米

• 魯晴

  還可以加山藥

• 魯晴

  健脾利濕效果很好

• 魯晴

  或者買(mǎi)點(diǎn)佩蘭泡水

• 魯晴

  還要增加鍛煉?；顒?dòng)量上來(lái)了才能煉化多余津液

• ask_212169

  就是吃的米再加薏米是嘛？？山藥一起當(dāng)進(jìn)去煮爛嘛？

• 魯晴

  一起煮粥就行

• ask_212169

  我打算懷孕，不想吃藥，，但是大便一直不好，很軟，很久啦

• 魯晴

  單獨(dú)的山藥怎么吃都行。

• 魯晴

  多活動(dòng)。讓身體保持溫暖。比平時(shí)再少喝一些水，熬粥。

• 魯晴

  我們很多病號(hào)都常年這樣吃。

• ask_212169

  如果不吃藥，，會(huì)不會(huì)影響懷孕？或是小孩吸收不了營(yíng)養(yǎng)？

• 魯晴

  這個(gè)不一定。

• 魯晴

  只是大便的問(wèn)題的話不會(huì)影響懷孕

• ask_212169

  我水喝的挺多的。。真的想不到與喝水有關(guān)系，，喝粥就是有健脾的作用是嘛

• 魯晴

  常喝薏米山藥粥。

• 魯晴

  很好的。

• ask_212169

  懷孕可以吃薏米嘛？？那平時(shí)吃紅豆薏米粥好還是白米薏米粥？

• 魯晴

  這兩種都很健康。不用只喝一種

• 魯晴

  懷孕初期吃山藥粥就行

• 魯晴

  薏米粥可以在后期吃

• ask_212169

  嗯嗯，好的，，那肉食多吃是不是也會(huì)消化不良

• 魯晴

  您還有什么問(wèn)題需要咨詢嗎？

• 魯晴

  肉食吃多了也是產(chǎn)濕氣的

• 魯晴

  加重胃腸負(fù)擔(dān)。任何東西，都要有個(gè)度。

• 魯晴

  過(guò)了都不好。可以適當(dāng)吃些粗糧。

• 魯晴

  膳食纖維多的蔬菜

• 魯晴

  也可以榨蔬菜水果汁喝。

• ask_212169

  嗯嗯。，好的，謝謝，沒(méi)有問(wèn)題了

• 魯晴

  沒(méi)事

• 魯晴

  準(zhǔn)備懷孕情緒上也要放松。

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