遺傳脫發(fā)現(xiàn)在21歲吃什么可以避免點(diǎn)？

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• ask_400608

  男, 21歲。我家有遺傳脫發(fā) 我現(xiàn)在21歲 吃什么可以避免點(diǎn)

• 王振忠

  你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有脫發(fā)的跡象嗎

• ask_400608

  每天洗頭是會(huì)掉20多根

• ask_400608

  有白發(fā)

• 王振忠

  20多根不算脫發(fā)的。

• 王振忠

  那請(qǐng)問(wèn)你經(jīng)常熬夜嗎

• ask_400608

  恩

• 王振忠

  嗯嗯。那首先是要少熬夜的。你鍛煉身體多嗎

• ask_400608

  每天都在12點(diǎn)左右睡

• ask_400608

  還行 挺多的 打球

• 王振忠

  要糾正下的。最晚十點(diǎn)半到十一點(diǎn)休息的

• 王振忠

  嗯嗯。那就好。那請(qǐng)問(wèn)你挑食嗎

• ask_400608

  哦

• ask_400608

  恩 挑食

• 王振忠

  最好少挑食。多吃蔬菜水果。缺乏維生素B族了容易脫發(fā)

• 王振忠

  請(qǐng)問(wèn)你的手淫和性生活頻繁嗎

• ask_400608

  還行

• ask_400608

  比較頻

• 王振忠

  一個(gè)月不超過(guò)兩次手淫對(duì)身體沒(méi)有影響，這個(gè)要自行糾正下

• 王振忠

  你現(xiàn)在可以食療下的。不用藥物的。朋友

• ask_400608

  我應(yīng)該吃點(diǎn)什么可以減少點(diǎn)

• ask_400608

  我不愛(ài)吃蔬菜

• 王振忠

  多吃黑色的食物。尤其是黑芝麻，黑米。這些都頭發(fā)有好處

• ask_400608

  哦

• 王振忠

  蔬菜要吃，里面有維生素B族，要么補(bǔ)充不了就要吃藥了

• ask_400608

  還有吃什么可以助長(zhǎng)

• ask_400608

  吃什么藥

• 王振忠

  這個(gè)主要是鈣質(zhì)方面的。黑芝麻里面鈣質(zhì)就很多了

• 王振忠

  要吃的話就是吃下21金維他就可以了。補(bǔ)補(bǔ)微量元素

• 王振忠

  你可以吃段時(shí)間鈣片。

• 王振忠

  迪巧鈣，比較好

• ask_400608

  哦 助長(zhǎng) 還有助頭發(fā)唄

• 王振忠

  是的

• 王振忠

  少挑食的。這個(gè)很重要

• ask_400608

  迪巧鈣 是么

• ask_400608

  恩 好的

• 王振忠

  是的

• ask_400608

  謝謝你了

• 王振忠

  不客氣的。目前還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_400608

  我就是怕以后跟我父親的頭一樣

• 王振忠

  少熬夜，不要偏食。多吃黑芝麻，黑米這些就可以了。放心吧。

• ask_400608

  謝頂

• 王振忠

  理解你的心情。其次是洗頭的時(shí)候不要抓頭皮的

• ask_400608

  多吃黑芝麻 很管用的吧

• 王振忠

  對(duì)。很管用

• ask_400608

  好的 從不抓

• ask_400608

  我是短發(fā)

• 王振忠

  嗯嗯。那就好。

• 王振忠

  按照我給你說(shuō)的辦法做就可以了

• ask_400608

  好的 好的

• 王振忠

  嗯嗯。目前還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_400608

  謝謝你了 王醫(yī)生

• ask_400608

  沒(méi)有了

• 王振忠

  不客氣的。請(qǐng)稍等下的。朋友

• ask_400608

  好的

• 王振忠

  嗯嗯

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