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運動過后手腳冰涼怎么回事
張家川回族自治縣梁山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。汗谛牟?心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛,急慢性腎炎,泌尿系結(jié)石,男科病,脾胃病,糖尿病以及心身疾病
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運動過后手腳冰涼怎么回事
李小剛
在嗎？
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嗯
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運動過后手腳冰涼怎么回事
李小剛
一般，貧血或者心肌不夠強壯，運動后就容易出現(xiàn)手腳冰冷，當你運動后，由于血液都集中在骨骼肌上，手腳作為身體的末端就會顯得供血不夠，此時就會造成手腳冷。 指導(dǎo)意見： 不用和人家盲目攀比，鍛煉時一個長期的過程，循序漸進是最好的方法，平時飲食業(yè)多吃一些含高蛋白高熱量的食物，比如牛奶、雞蛋。肉類這些，祝您健康！
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心肌不夠強？是指心臟不好嗎還是有疾病？
李小剛
心臟不太好。
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有什么可以調(diào)理心臟好嗎，以前沒有出現(xiàn)過的
李小剛
生脈飲
李小剛
后期喝中藥調(diào)理，效果比較好。
ask_gOj45M
喝點什么中藥？
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去看中醫(yī)什么科？
李小剛
就掛中醫(yī)科可以了。
李小剛
益氣補氣養(yǎng)血類的中藥
ask_gOj45M
嗯
李小剛
還有什么問題可以幫助您的嗎？
李小剛
還有什么問題可以幫助您的嗎？
李小剛
一定要保持心情平穩(wěn)。注意規(guī)律作息
ask_gOj45M
沒了，謝謝
李小剛
有什么問題可以隨時咨詢我。
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