便秘快一個(gè)月了有什么辦法可以緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_05Y10g

  我想咨詢一下，我便秘快一個(gè)月了。有什么辦法可以緩解

• ask_05Y10g

  最近還老失眠

• 焦婷

  你好

• 焦婷

  飲食要注意的

• 焦婷

  忌辛辣

• 焦婷

  飲食要注意的

• ask_05Y10g

  就光注意飲食嗎？

• ask_05Y10g

  可是好幾天都沒(méi)有拉了，有什么辦法嗎？

• ask_05Y10g

  為什么還會(huì)失眠

• 焦婷

  你好，用過(guò)開(kāi)塞露嗎？

• ask_05Y10g

  沒(méi)有用過(guò)

• 焦婷

  平時(shí)飲食要清淡。

• 焦婷

  多吃水果蔬菜

• ask_05Y10g

  我們平時(shí)都吃的是食堂的飯菜清淡這塊肯定不行

• ask_05Y10g

  水果這塊也沒(méi)有辦法滿足

• ask_05Y10g

  還有是它的辦法沒(méi)有

• ask_05Y10g

  水果這塊吃什么效果好點(diǎn)

• 焦婷

  香蕉效果好

• ask_05Y10g

  這個(gè)便秘會(huì)不會(huì)跟使用電褥子有關(guān)系嗎？

• 焦婷

  有一定關(guān)系的。

• 焦婷

  你吃的有什么藥嗎？

• ask_05Y10g

  我沒(méi)有吃過(guò)什么藥

• 焦婷

  你可以吃點(diǎn)益生菌試試

• 焦婷

  調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)腸道菌群

• ask_05Y10g

  恩，好的，

• 焦婷

  嗯嗯

• 焦婷

  你好，請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題要咨詢嗎？

• 焦婷

  你好，沒(méi)什么問(wèn)題的話我就先關(guān)閉窗口了，這樣有助于別人義診。

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