腰肌勞損腰疼的厲害怎么辦？

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• ask_284455

  女，24歲。腰疼，今年4月份檢查腰肌勞損，最近加班多，腰疼的厲害，腰部偏下疼痛。

• 馬秀琴

  您好

• ask_284455

  你好

• ask_284455

  坐久了腰就疼的厲害

• 馬秀琴

  那與您久坐有關(guān)系

• ask_284455

  怎么治療比較好

• 馬秀琴

  您主要是電腦操作嗎

• ask_284455

  對

• ask_284455

  是否需要拍片檢查

• 馬秀琴

  您有時間按摩，理療

• 馬秀琴

  不需要

• 馬秀琴

  您現(xiàn)在方便躺下嗎

• ask_284455

  現(xiàn)在不方便

• 馬秀琴

  哦

• 馬秀琴

  下午幾點(diǎn)一般

• ask_284455

  沒有疼到無法忍受，但是很疼痛了

• 馬秀琴

  下班

• ask_284455

  6點(diǎn)

• 馬秀琴

  哦

• ask_284455

  但最近經(jīng)常連續(xù)工作15個小時

• ask_284455

  晚上會通宵加班

• 馬秀琴

  那不行的

• 馬秀琴

  這樣會越來越嚴(yán)重

• ask_284455

  自從三月份開始就陸續(xù)的疼痛

• ask_284455

  進(jìn)行理療可以根治嗎

• ask_284455

  運(yùn)動可緩解嗎

• 馬秀琴

  可以根治

• 馬秀琴

  但需要注意

• 馬秀琴

  姿勢

• 馬秀琴

  還有休息

• ask_284455

  好的

• ask_284455

  跑步瑜伽等運(yùn)動可以緩解嗎

• 馬秀琴

  也可以的

• 馬秀琴

  也可以熱敷

• 馬秀琴

  能緩解

• ask_284455

  劇烈運(yùn)動是否會加劇

• 馬秀琴

  是的

• 馬秀琴

  不能劇烈運(yùn)動

• ask_284455

  如果我走路走多了也會疼

• 馬秀琴

  大概什么時候方便躺下我回訪您

• ask_284455

  躺下我需要做什么嗎？

• 馬秀琴

  指導(dǎo)您檢查一下

• 馬秀琴

  是的

• ask_284455

  需要下班，可能要8點(diǎn)

• ask_284455

  您方便嗎

• 馬秀琴

  好的

• 馬秀琴

  可以

• ask_284455

  謝謝您

• 馬秀琴

  不客氣

• 馬秀琴

  晚上聊

• 馬秀琴

  再見

• ask_284455

  感謝

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