剖宮產(chǎn)第9天了,現(xiàn)在飲食可以吃些什么呢
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剖宮產(chǎn)第9天了,現(xiàn)在飲食可以吃些什么呢?
李娜
您好!
李娜
稍籌
李娜
等
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剖宮產(chǎn)第9天了,現(xiàn)在飲食可以吃些什么呢?
李娜
剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段,對身體本身就是一次打擊,因此,剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復(fù)會比正常分娩者慢些。同時,因手術(shù)刀口的疼痛,會影響食欲的。 所以在手術(shù)后,產(chǎn)婦可先喝點蘿卜湯,幫助因麻醉而停止蠕動的胃腸道保持正常運作功能,以腸道排氣做為可以開始進(jìn)食的標(biāo)志。術(shù)后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主,分6-8次給予。在術(shù)后第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物,如肉末、肝泥、魚肉、蛋羹、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天后,就可以吃普通飲食了,注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋2-3個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。
李娜
產(chǎn)后9天以多喝湯類為主
李娜
多喝清淡的豬蹄湯、鯽魚湯,對增加奶水效果極好。
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燉湯里可以放調(diào)料嗎?比如花椒大料生姜之類
李娜
多吃蔬菜水果補充營養(yǎng)
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現(xiàn)在可以吃清淡的蔬菜?就是炒的蔬菜
李娜
適量少放可以
李娜
是的,炒清淡些
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吃過硬的東西會不會造成日后牙齒痛?
李娜
可以把蘋果之類的硬水果做成水果湯
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產(chǎn)后九天洗頭可以嗎?
李娜
兩周后洗吧
李娜
以防落下月子病
李娜
還有疑問嗎?親
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現(xiàn)在月子是不是要注意的特別多
李娜
盡量保養(yǎng)
李娜
避免受涼受累
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剖宮產(chǎn)是不是對腰的傷害特別大?
李娜
有一定影響,恢復(fù)久一點,就好
李娜
其實,孕期對腰有影響
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現(xiàn)在喝的湯里可以適當(dāng)放點調(diào)料,但是不要過重過咸就可以對嗎?
李娜
隨著胎兒增長,腰部承重增加
李娜
湯,清淡點就好
李娜
坐月子,就是讓身體休息、恢復(fù)
李娜
坐月子,就是讓身體休息、恢復(fù)
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好的,謝謝
李娜
還有疑問嗎?親
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沒有了
李娜
祝您新春快樂!
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