順產(chǎn)后如何做提肛運(yùn)動(dòng)如何讓陰道緊縮？

順產(chǎn)后如何做提肛運(yùn)動(dòng)？如何讓陰道緊縮

ask_INJamQ 2016-01-27 13:16:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊軍平 主治醫(yī)師

江西省長征醫(yī)院普通外科

主治疾?。喝橄僭錾?急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳頭炎,肛瘺,痔瘡,肛周膿腫,膽囊炎,膽結(jié)石,膽管炎,肛門外傷,創(chuàng)傷,創(chuàng)傷后傷口感染,陰莖珍珠狀丘疹,單純性甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,胃癌,胃腸型食物中毒,肝膿腫,肛管直腸周

ask_INJamQ

順產(chǎn)后如何做提肛運(yùn)動(dòng)？如何讓陰道緊縮
楊軍平

你好，這個(gè)是很多女性朋友關(guān)注的問題，你可以每天用熱水坐浴二十分鐘，然后就是使勁的縮肛門，往上面縮，堅(jiān)持半年左右，效果就比較好
楊軍平

就是使勁縮肛門就可以了，盡量吸氣往上面縮
ask_INJamQ

好的
楊軍平

這個(gè)不是一兩天短期內(nèi)有效果的，關(guān)鍵是自己平時(shí)要堅(jiān)持這樣做，堅(jiān)持下去就有效果
楊軍平

請(qǐng)問都明白了嗎
楊軍平

好的，恭喜你做媽媽了，祝你早日康復(fù)，一切順利，后面有什么問題的話你再隨時(shí)找我，我的工號(hào)是***
楊軍平

好的，恭喜你做媽媽了，祝你早日康復(fù)，一切順利，后面有什么問題的話你再隨時(shí)找我，我的工號(hào)是***

展開全部內(nèi)容