最近睡眠不是很好咋辦？

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• ask_712216

  您好，我最近睡眠不是很好，25歲男性，睡覺時間長，多夢，做夢醒時感覺身體很熱，流了很多汗，請問這怎么回事。前一段時間后背起痘看了中醫(yī)吃了些治血熱的中藥，現(xiàn)在每天感覺睡不夠至少睡9個小時，不然很疲倦。

• 張龍

  你好 我是張醫(yī)師 因不能面診 希望你能耐心回答我提出的問題

• 張龍

  有舌苔的圖片嗎

• ask_712216

  在手機上不好弄

• 張龍

  平時怕冷嗎

• 張龍

  手腳涼嗎

• ask_712216

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 張龍

  心慌嗎

• ask_712216

  還好吧不太怕也不心慌

• 張龍

  小便多嗎

• 張龍

  顏色

• ask_712216

  小便每天就起床后一次吧，平時小便真挺少，起床后的尿液都挺黃的，不是很清澈

• 張龍

  你目前的表現(xiàn)是腎虛引起的

• 張龍

  睡覺出汗

• 張龍

  是盜汗的表現(xiàn)

• 張龍

  可以吃中成藥治療

• ask_712216

  什么藥比較對癥

• 張龍

  補中益氣丸

• 張龍

  知柏地黃丸

• 張龍

  一起吃

• ask_712216

  好的，謝謝您

• 張龍

  不客氣

• 張龍

  平時注意休息

• 張龍

  不要熬夜

• 張龍

  適當鍛煉身體

• 張龍

  謝謝你

• 張龍

  你可以關(guān)注我 ，方便以后咨詢。

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