醫(yī)生,我怎么戒煙那么難受了
ask_Jb5XP8
醫(yī)生,我怎么戒煙那么難受了
許獻(xiàn)光
你的年齡和性別能不能告訴我一下
ask_Jb5XP8
男23歲
許獻(xiàn)光
你的煙齡多久了
ask_Jb5XP8
8
許獻(xiàn)光
要是這樣,心理上有一種方法叫做替代療法
ask_Jb5XP8
不是呀,老是感冒呀
許獻(xiàn)光
你可以試試每次想吸煙的時(shí)候用其他的東西代替
ask_Jb5XP8
我不想吸了,就是一直感冒
許獻(xiàn)光
這是一個(gè)過(guò)程,也是身體的自我調(diào)節(jié),你在堅(jiān)持兩周左右就可以了
許獻(xiàn)光
平時(shí)多注意鍛煉身體,親,還有其他可以幫助你的嗎,
ask_Jb5XP8
兩周吧
ask_Jb5XP8
現(xiàn)在又是冬天真的難受
許獻(xiàn)光
嗯嗯,再堅(jiān)持一下
ask_Jb5XP8
口干
許獻(xiàn)光
這都是戒煙的反應(yīng),先治療感冒
ask_Jb5XP8
好的。睡吧
展開全部?jī)?nèi)容