請問后背痛怎么回事?。?/h1>

是腰部往上20公分左側(cè)疼痛

ask_684512 2016-01-29 22:01:31

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• ask_684512

  你好，后背痛怎么回事

• 陳科

  后背哪

• ask_684512

  要部上邊，左側(cè)

• 陳科

  按著酸痛么

• 陳科

  多久了？

• ask_684512

  不按也痛，三天了

• 陳科

  按著會覺得酸酸的舒服么

• 陳科

  休息躺著會不會緩解，彎腰加重

• ask_684512

  彎腰不是很痛

• 陳科

  按著會不會加重

• ask_684512

  按著舒服點(diǎn)，

• ask_684512

  是差氣嗎

• 陳科

  嗯，這個情況考慮是腰肌勞損

• 陳科

  就是長期不良習(xí)慣導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷了，比如久坐久站，駝背等等

• ask_684512

  是腰部往上20公分左側(cè)疼痛

• 陳科

  嗯，這一大塊都是，

• 陳科

  你有做過檢查么

• ask_684512

  有巴掌大，沒有

• 陳科

  嗯，你先我按說的做，一般都會好轉(zhuǎn)，

• 陳科

  注意幾點(diǎn)

• 陳科

  避免久坐久站不動，多活動鍛煉腰部

• 陳科

  每天堅(jiān)持飛燕式鍛煉和五點(diǎn)支撐鍛煉，一天三次每次30個以上，

• 陳科

  痛的地方熱敷按摩，貼點(diǎn)活血止痛的膏藥

• ask_684512

  還用藥物嗎

• 陳科

  主要用外貼的藥物

• 陳科

  口服的可以吃活血止痛膠囊，

• 陳科

  或者獨(dú)一味膠囊

• ask_684512

  推薦幾種吧

• 陳科

  貼的可以用麝香壯骨膏或者消痛貼膏

• ask_684512

  陳科我是替我媽問的

• ask_684512

  昨天剛貼上

• 陳科

  貼的可以用麝香壯骨膏或者消痛貼膏

• 陳科

  嗯，注意休息，要好幾天才能慢慢恢復(fù)

• 陳科

  一般一周左右

• ask_684512

  好吧。謝謝陳科

• 陳科

  不客氣！祝你早日康復(fù)

• 陳科

  以后注意不要久坐久站

• 陳科

  多鍛煉腰部肌肉，我說的鍛煉你網(wǎng)上學(xué)下

• ask_684512

  謝謝

• 陳科

  不客氣，沒疑問我就關(guān)閉對話了

• ask_684512

  嗯

• 陳科

  再見！！

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