請問怎么才可以在短時間內(nèi)健康瘦身？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_813532

  女，18歲。醫(yī)生我想請問怎么才可以在短時間內(nèi)健康瘦身

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_813532

  你好

• 在線醫(yī)生

  控制飲食，適量運(yùn)動

• 在線醫(yī)生

  可以喝決明子，荷葉泡的水

• 在線醫(yī)生

  促進(jìn)排便

• ask_813532

  我天天排便

• ask_813532

  比較準(zhǔn)時

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

  這個是促進(jìn)消化的

• 在線醫(yī)生

  還有山楂也可以

• ask_813532

  那樣會引起饑餓嗎

• ask_813532

  怎么才能控制饑餓

• 在線醫(yī)生

  所以說您得自己控制飲食

• 在線醫(yī)生

  再加適量的運(yùn)動

• ask_813532

  有什么可以抑制饑餓感的嗎

• 在線醫(yī)生

  以及一些藥物的輔助作用

• 在線醫(yī)生

  喝水咯

• 在線醫(yī)生

  運(yùn)動才是最健康的減肥

• 在線醫(yī)生

  可以吃一些能量小的食物

• 在線醫(yī)生

  不會胖的

• 在線醫(yī)生

  比如酸奶蘋果

• 在線醫(yī)生

  您還在嗎

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