醫(yī)生,我的右邊后面腰部位置痛。久坐后動一下很痛。彎腰也很辛苦。基本上彎不了。是上個月打完球后一直痛到現(xiàn)在。
ask_al0Sks
醫(yī)生,我的右邊后面腰部位置痛。久坐后動一下很痛。彎腰也很辛苦。基本上彎不了。是上個月打完球后一直痛到現(xiàn)在。
王子振彪
您好,很高興能為您解答問題,請問您的年齡?性別?職業(yè)?
ask_al0Sks
我20歲 女 前陣子是地產(chǎn)公司。經(jīng)常要穿高跟鞋跑?,F(xiàn)在待業(yè)
王子振彪
這種情況有多久了?
ask_al0Sks
一個月左右吧。
王子振彪
是活動的太狠或長時間堅持不良姿勢,腰的肌肉筋膜發(fā)生了炎癥了。
ask_al0Sks
我是那天打完羽毛球后第二天開始痛
王子振彪
活動過度了
王子振彪
多注意休息,口服布洛芬緩釋膠囊。疼的地方可以用熱毛巾敷一下,也可以自己按摩一下。
ask_al0Sks
我經(jīng)常用熱水袋熱敷
王子振彪
可以
王子振彪
但不能過熱,防止?fàn)C傷。
ask_al0Sks
就是不見好轉(zhuǎn)。一直那么痛。然后貼過藥膏。結(jié)果過敏
王子振彪
按上面的辦法,休息,服藥,熱敷。不休息不會好。
ask_al0Sks
好的。謝謝醫(yī)生
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