不小心扭到腳，怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_343431

  ，上體育時(shí)不小心扭傷啦腳疼死我啦咋辦？

• ask_343431

  在嗎？

• 李棟超

  在

• ask_343431

  你好，上體育時(shí)不小心扭傷啦腳疼死我啦咋辦？

• 李棟超

  拍片子沒有

• ask_343431

  沒有

• 李棟超

  腳踝疼嗎

• ask_343431

  我也不知道腳踝具體是那個(gè)部位？

• 李棟超

  骨頭壓疼嗎

• 李棟超

  兩個(gè)腳突起的那

• ask_343431

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_343431

  這兒疼

• 李棟超

  這一般沒事，就是肌腱肌肉損傷

• 李棟超

  吃些活血化瘀的藥

• ask_343431

  我在用涼水泡行嗎

• 李棟超

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_343431

  四五個(gè)小時(shí)啦

• 李棟超

  可以

• 李棟超

  24小時(shí)內(nèi)管用

• 李棟超

  24小時(shí)后改為熱敷

• ask_343431

  一次泡多長(zhǎng)時(shí)間？

• ask_343431

  嗯

• 李棟超

  不用很長(zhǎng)時(shí)間

• 李棟超

  5到10分鐘

• 李棟超

  為了防止腫脹

• ask_343431

  一個(gè)小時(shí)炮幾次，每次炮多長(zhǎng)時(shí)間？

• 李棟超

  這個(gè)沒有具體到幾次

• 李棟超

  你也可以冷敷

• 李棟超

  不泡腳

• ask_343431

  好的謝謝

• ask_343431

  再見

• 李棟超

  再見

展開全部?jī)?nèi)容