要怎么樣才能胃口好才能吃胖？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_405890

  想長胖啊，醫(yī)生，教教我要怎么才可以讓我胃口大開啊

• 在線醫(yī)生

  您好

• ask_405890

  ？？？

• 在線醫(yī)生

  有什么可以幫您的

• ask_405890

  想長胖啊，醫(yī)生，教教我要怎么才可以讓我胃口大開啊

• 在線醫(yī)生

  你多大，性別

• 在線醫(yī)生

  體重

• ask_405890

  女19

• ask_405890

  41kg

• 在線醫(yī)生

  能否長胖和基因有關(guān)，也和后天飲食有關(guān)，

• 在線醫(yī)生

  如果您想讓自己胃口大開，最好的辦法就是加強運動，讓自己消耗能量

• 在線醫(yī)生

  堅持較大運動量一段時間后，飲食量會增加，增加但一定量的時候停止運動，這個時候飲食量沒有減少，但消耗減少，很容易胖

• 在線醫(yī)生

  您可以試試

• 在線醫(yī)生

  我的回答您是否滿意啊？

• ask_405890

  我不喜歡運動

• ask_405890

  我上班也沒什么時間的

• 在線醫(yī)生

  那您是做什么工作的??！

• ask_405890

  還有其它辦法嘛

• ask_405890

  文員

• 在線醫(yī)生

  這個是最健康的辦法了

• 在線醫(yī)生

  不健康的辦法市面上有很多，建議不要用

• ask_405890

  好嘛

• ask_405890

  關(guān)鍵是我沒的時間運動

• 在線醫(yī)生

  找個自己喜歡的運動，找?guī)讉€同樣愛好的朋友，運動完去大吃一頓，用不了多久你就可以長胖了

• ask_405890

  沒時間怎么運動

• ask_405890

  上班的

• 在線醫(yī)生

  可以結(jié)束了嗎？

• 在線醫(yī)生

  ？？

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

展開全部內(nèi)容