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暴躁易怒該怎么辦呢?

暴躁,易怒,感覺自己的親人不喜歡我,情緒很難控制,尤其對自己的孩子,會打他,還會扔東西,曾幾次夢見傷害家人,平時常和家人有矛盾

ask_pX2PJc 2015-03-30 22:24:22

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內容

  • ask_pX2PJc

    暴躁,易怒,感覺自己的親人不喜歡我,情緒很難控制,尤其對自己的孩子,會打他,還會扔東西,曾幾次夢見傷害家人,平時常和家人有矛盾。

  • 在線醫(yī)生

    走什么誘因嗎?

  • 在線醫(yī)生

  • ask_pX2PJc

    您是說產生矛盾有沒有原因是嗎?

  • 在線醫(yī)生

    我是說你在情緒不穩(wěn)定之前有什么不愉快的事情發(fā)生嗎

  • ask_pX2PJc

    也沒有,好好的,一點小事就會暴躁

  • 在線醫(yī)生

    那就是你的性格問題了,自己發(fā)完脾氣還后悔,要有一定的控制力

  • ask_pX2PJc

    是的,發(fā)完脾氣還后悔。

  • ask_pX2PJc

    可是怒氣一下就上頭,控制不了

  • 在線醫(yī)生

    上帝用兩年教會你說話,確用一輩子也教不會你閉嘴,能把脾氣按回去那才叫大智慧,

  • ask_pX2PJc

    話是很有道理,可有什么有效的方法嗎?一點事就會覺得很嚴重

  • 在線醫(yī)生

    這要你靠時間去磨練,用心去思考問題,每一件事的發(fā)生可能有一百種解決的方法,不同性格的人,會有不同的方法,什么時候能板住自己的嘴,三思而后行,確保每件事情都是圓滿解決

  • ask_pX2PJc

    能控制的住還問您干嘛啊?

  • 在線醫(yī)生

    這不是藥物能解決的問題,所以我在教你改變自己的方法,你要是不改變自己,將來你會遍體鱗傷,輸?shù)煤軕K

  • ask_pX2PJc

    那您就說說嚴重性吧!

  • 在線醫(yī)生

    你會站到親人的對立面,周圍沒有朋友,連一個傾述的對象都沒有,

  • ask_pX2PJc

    可我不覺得這很嚴重

  • 在線醫(yī)生

    你就像一塊有棱角的石頭在向下滾落時會傷到接觸你的人,到你到了山底因為你的棱角都被磕碰沒有了,所以遍體鱗傷

  • 在線醫(yī)生

    還有問題嗎?

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