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醫(yī)生，我20了，還在上學(xué)，有沒有簡單有效的方法
巨野縣章縫鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。汉粑到y(tǒng),心血管,消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)多發(fā)病常見病的治療
ask_uFcY6k
醫(yī)生，我20了，還在上學(xué)，有沒有簡單有效的方法
張喜良
在嗎說一下問題
ask_uFcY6k
醫(yī)生，請問失眠是什么原因，怎么治？
張喜良
合理作息
張喜良
放平心態(tài)
張喜良
壓力過大會影響干擾你的睡眠
張喜良
建議你緩解壓力
張喜良
睡前喝一杯牛奶，洗一個舒適的熱水澡，有助于放松身心，改善睡眠
張喜良
，每天身體鍛煉
ask_uFcY6k
還在上學(xué)
張喜良
恩
ask_uFcY6k
怎樣鍛煉身體？
張喜良
每天跑步
ask_uFcY6k
早上嗎？
張喜良
恩早晚各一次
張喜良
還有問題嗎
張喜良
說話好嗎
ask_uFcY6k
沒了謝謝
張喜良
謝謝你
張喜良
好吧
張喜良
祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步
張喜良
沒有問題我就關(guān)了啊
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